.

Levh-i Mahfuz’daki bağırarak bedenine komut verme sistemi

“Son aylarda hareketsizlik kaynaklı

5-6 kilo fazla yükledim bedenime

ve bu beni epey rahatsız etti.

Farklı beslenmeler denedim bir sonuç çıkmadı,

şu hengamenin içinde.

Levh-i Mahfuz’daki bağırarak

bedenine komut verme sistemine

başvurmadığımı farkettim. “

 

LMLMLMLMLMLM

Levh-i Mahfuz’dan:

“DONA

Diyetler, kilo almak içindir. Ruh ve beden, sert tedbirlerden hoşlanmaz. Bedeninden istediklerin konusunda önce ruhunu ikna etmen gerekir. Gün geçtikçe gelişen o göbeğini hafifletmek istersen, kilo verme meditasyonundan yararlanabilirsin.

BEN

Oradan bile görünüyor değil mi? Nasıl kurtulacağım kendisinden?

DONA

Ellerinle kulaklarını bastırarak kapatırsın. Böylece ellerde biriken enerji, kulaklarındaki akupunktur noktalarına akacaktır. Midenin açlık-tokluk hissini belirleyen akupunktur noktaları kulağın içinden geçer. Bir yanda kulağın ısınmaya başlarken gözlerini kapayan sen, BEDENİNİ KARŞINA ALIR KONUŞMAYA BAŞLARSIN. Ona her şeyin yolunda olduğunu, artık senin için besin biriktirmesine gerek olmadığını anlatırsın. “Ben artık doydum ve bana daha fazla yemek yedirmeni istemiyorum. İhtiyacımız olmayan besinleri de sakladığın yerlerden çıkarmanı istiyorum. Bu sana verdiğim bir emirdir.” Dersin. Her gün 3-5 dakikanı buna ayırırsın. İnandırıcı olursan, vücudun sana “Spora başlamak istiyorum ben” yanıtını verecek ve her şey yoluna girecektir.”

LMLMLMLMLMLM

 

“Yazılmayanların ardına düşmekten,

hali hazırda yazılanlardan velinimetlerden

mahrum bırakmışım kendimi.

Nasıl bağırmışsam.

İçimden gelerek.

Gece.

Sabah kalktığımda tartıldım.

2 kilo.

Uçmuş.

Geceden sabaha.

Vücudum bugün zorla spor yaptırdı bana.

İştahımı düşürdü.

Ve ilham vererek ideal kilomu

doğru hesaplattı ilk defa.

Beden sağlıklı işleyişine kavuştu.

Kitaptan bir sayfayı uygulamamla.

Şimdi de yatağın üzerinde

Ölümsüz AŞ.K kartları kutusu buldum.

Genelde bu kutuların içinden

Hakito’nun oyuncakları çıkar bizim evde.

Kart varmış.

Son günlerde fena dağılan

evi toplarken yatağa bırakmışımdır.

Hem kendim için

hem de karşımdaki için çalıştırdım.

Sonuç yanakta patlayan bir tokat.

İnanarak çalıştığında,

ihtiyaç olan herşey fazlasıyla var

 LEVH-i MAHFUZ kütüphanesinde.

Diyeceğim o ki,

LOI’yi beklerken

elimizde mevcut olanların kıymetini bilelim.

Farklı arayışlar,

elimizde olanın

nasıl bir hazine olduğunu fark etmek

içindeki yaşanmış belli ki.

Şimdilik stop.

Sevgiyle”

buRAK özDEMİR

www.izmirliahmetkaya.com

BİR KİTAP HAYAL EDİN

İçinden SONSUZLUĞUN kitabı

Kur-an-ı Kerim çıkacak

www.dogumgunu.com.tr

www.kur-an.com

www.tanrinindogumgunu.com

.