.
Levh-i Mahfuz’daki bağırarak bedenine komut verme sistemi
“Son aylarda hareketsizlik kaynaklı
5-6 kilo fazla yükledim bedenime
ve bu beni epey rahatsız etti.
Farklı beslenmeler denedim bir sonuç çıkmadı,
şu hengamenin içinde.
Levh-i Mahfuz’daki bağırarak
bedenine komut verme sistemine
başvurmadığımı farkettim. “
LMLMLMLMLMLM
Levh-i Mahfuz’dan:
“DONA
Diyetler, kilo almak içindir. Ruh ve beden, sert tedbirlerden hoşlanmaz. Bedeninden istediklerin konusunda önce ruhunu ikna etmen gerekir. Gün geçtikçe gelişen o göbeğini hafifletmek istersen, kilo verme meditasyonundan yararlanabilirsin.
BEN
Oradan bile görünüyor değil mi? Nasıl kurtulacağım kendisinden?
DONA
Ellerinle kulaklarını bastırarak kapatırsın. Böylece ellerde biriken enerji, kulaklarındaki akupunktur noktalarına akacaktır. Midenin açlık-tokluk hissini belirleyen akupunktur noktaları kulağın içinden geçer. Bir yanda kulağın ısınmaya başlarken gözlerini kapayan sen, BEDENİNİ KARŞINA ALIR KONUŞMAYA BAŞLARSIN. Ona her şeyin yolunda olduğunu, artık senin için besin biriktirmesine gerek olmadığını anlatırsın. “Ben artık doydum ve bana daha fazla yemek yedirmeni istemiyorum. İhtiyacımız olmayan besinleri de sakladığın yerlerden çıkarmanı istiyorum. Bu sana verdiğim bir emirdir.” Dersin. Her gün 3-5 dakikanı buna ayırırsın. İnandırıcı olursan, vücudun sana “Spora başlamak istiyorum ben” yanıtını verecek ve her şey yoluna girecektir.”
LMLMLMLMLMLM
“Yazılmayanların ardına düşmekten,
hali hazırda yazılanlardan velinimetlerden
mahrum bırakmışım kendimi.
Nasıl bağırmışsam.
İçimden gelerek.
Gece.
Sabah kalktığımda tartıldım.
2 kilo.
Uçmuş.
Geceden sabaha.
Vücudum bugün zorla spor yaptırdı bana.
İştahımı düşürdü.
Ve ilham vererek ideal kilomu
doğru hesaplattı ilk defa.
Beden sağlıklı işleyişine kavuştu.
Kitaptan bir sayfayı uygulamamla.
Şimdi de yatağın üzerinde
Ölümsüz AŞ.K kartları kutusu buldum.
Genelde bu kutuların içinden
Hakito’nun oyuncakları çıkar bizim evde.
Kart varmış.
Son günlerde fena dağılan
evi toplarken yatağa bırakmışımdır.
Hem kendim için
hem de karşımdaki için çalıştırdım.
Sonuç yanakta patlayan bir tokat.
İnanarak çalıştığında,
ihtiyaç olan herşey fazlasıyla var
LEVH-i MAHFUZ kütüphanesinde.
Diyeceğim o ki,
LOI’yi beklerken
elimizde mevcut olanların kıymetini bilelim.
Farklı arayışlar,
elimizde olanın
nasıl bir hazine olduğunu fark etmek
içindeki yaşanmış belli ki.
Şimdilik stop.
Sevgiyle”
buRAK özDEMİR
BİR KİTAP HAYAL EDİN
İçinden SONSUZLUĞUN kitabı
Kur-an-ı Kerim çıkacak
.
Categories: 
Etiketler: 
