Endişe ve kaygıların üstesinden gelmek

. Endişe ve kaygıların üstesinden gelmek Günlük yaşamın zorluklarıyla ne kadar iyi başa çıkarsanız çıkın, birey olarak herkesin hatta toplum olarak da bizlerin kriz noktaları olabilir. Yani, başa çıkma stratejilerinizin çöktüğü durumlardır bunlar. Örnek vermek gerekirse, birçok kişi eleştiri ve reddedilme karşısında kendilerini fazlasıyla kötü hissederler ve etkili bir şekilde yanıt veremediklerini hissederler. Böyle bir […]

Hep başkalarının sizi sevmelerini mi bekliyorsunuz?

. Hep başkalarının sizi sevmelerini mi bekliyorsunuz? Bütün hayatımız boyunca, başkalarını sevmek, kendimizi onlar için feda etmek ve onlar için sorumluluk duymak gerektiği şeklinde eğitildik. Ama hiç kimse BİZE, kendimizle bir uyum içine girmemiz ve kendimizi nasıl sevmemiz, kendimizle nasıl barışık olmamız gerektiği konusunda bir şeyler söylemedi. Başkalarına “Seni seviyorum” demeden önce “kendimi seviyorum” kavramı […]

21 gram

. 21 gram “10 Nisan 1901 günü öğleden sonra 17:30’da, Macdougall’ın “ARADIĞIM FIRSAT” olarak nitelendirdiği 1 numaralı hastanın ölmek üzere olduğu haber verildi. Orta boyda, tipik bir Amerikalı olan hasta koğuştan alınarak, bir kumaş topu gibi tartının üzerine yerleştirildi. Tam üç saat kırk dakika boyunca doktorlar adamın başında ölmesini beklediler. Ölüm döşeğindeki bir adamın başucundaki […]

PARA DENEN ŞEY

. PARA DENEN ŞEY Evet, para bir oyun, insanların yaratıcı zekasının bir ürünü. O bir alış-veriş biçimi. Para ile olan ilişkinizde görünen zorluk, sizin paraya sanki bir enerjiymiş gibi davranmanız. Zira para bir enerji değildir. O sadece yaratıcı enerjinizin bir yansımasından ibarettir. Spiritüel de olsanız tüm inançlarınızı sorgulamadıysanız, para ile hala sorunlarınız olacaktır. Eğer spiritüel […]

Yaşlanmayı geciktirmek ve sürekli genç görünmek elinizde.

. Yaşlanmayı geciktirmek ve sürekli genç görünmek elinizde. Üstelik gençlik iksiri için para harcamanıza da gerek yok. 1.TATLI YEMEYİN Amerikalılar yılda 68,04 kg şeker tüketir bu da toplam kalorimizin yüzde 18’ine denk gelir. Bunun obeziteden, tip2 diabete kadar birçok sağlık sorununa yol açtığı bilinir. Fazla güneşte kalmak ve sigara içmek kadar kırışıklıkların oluşmasına da sebep […]